Du willst dich weiterentwickeln und der/ die Beste sein? Du suchst nach Möglichkeiten, um in entscheidenden Wettbewerben dich noch besser vorbereiten zu können und noch stärker als je zuvor zu sein?
Neben dem körperlichen Training und Talent sind vor allem deine Einstellung, Willenskraft, Motivation und Leistungsbereitschaft – also deine mentalen Fähigkeiten für deinen Erfolg entscheidend.
Ich kann dich dabei unterstützen deine Ziele zu erreichen, deine festgesetzten Gedanken/Verhaltensmuster zu überwinden und neue Perspektiven zu wecken!
Ich unterstütze und begleite dich dabei, deine Träume zu verwirklichen und dein volles Leistungspotential mit Begeisterung zu entfalten.
Möglicherweise hattest du aber auch schon einmal mit großem Druck zu kämpfen oder warst vielleicht unglaublich nervös vor oder im Wettkampf. Es gibt im Sport aber auch im Leben viele Herausforderungen, die du mit Mentaltraining lösen kannst.
Der Wettkampf wird zu ca. 70% im Kopf entschieden, zu 28% spielt die körperliche Verfassung eine Rolle und zu 2% die Technik. Dennoch arbeiten 99% aller Amateursportler zu 100% an diesen 2%.
Kundenbewertung
Jahre lang habe ich ohne Mentaltraining Wettkämpfe bestritten. Durch den hohen medialen Druck im Profisport, habe ich gemerkt wie wichtig es ist, sich auch mental auf WM Kämpfe vorzubereiten.
Durch Nadines Erfahrung im Leistungssport weiß sie genau die Situation richtig einzuschätzen. Mit ihrem Einfühlungsvermögen, ihrer Sensibilität und ihrer Professionalität schafft sie es mir zu zeigen wie man mit Selbstzweifel und negativen Gedanken umgehen kann und sich seinen eigenen Stärken wieder bewusst zu werden.
Vielen Dank für Deine Unterstützung in den letzten Jahren. Ich bin Dir sehr dankbar dafür.
Nicht nur aufgrund der objektiven Gefahren wie Steinschlag, Eisschlag oder Lawinen, ist die mentale Herausforderung beim Bergsteigen eine weit aus größere als bei vielen anderen Sportarten. Nadine hilft mir dabei mit ihrer ruhigen und besonnen Art die Faktoren wie Sturzangst, Versagensangst oder negative Gedankenmuster immer wieder aufs Neue effektiv zu meistern.
Mentaltraining war schon immer ein wichtiger Teil meiner Wettkampfvorbereitung um mir Ziele zu setzten sowie auch mental auf die Wettkämpfe vorzubereiten. Gemeinsam mit meiner Mentaltrainerin Nadine haben wir das super umsetzen können. Liebe Nadine, danke für deine Hilfe & die großartige Zusammenarbeit.
Durch das Mentaltraining mit Nadine, habe ich gelernt, dass die Furcht vor meiner größten Angst nur so groß ist, wie meine mentale Stärke es zulässt. Egal ob im Sport oder im privaten Bereich, Nadine hat immer die passende Lösung. Bei Nadine wird Professionalität und Diskretion ganz groß geschrieben.
Danke, dass ich dich als Mentaltrainerin und als Freundin habe.
Nach einer Niederlage ist es besonders wichtig, den Glauben an sich und seine Fähigkeiten wiederzuerlangen. Dabei hat Mentaltraining für mich einen hohen Stellenwert. Nadine beeindruckt mich jedes Mal aufs Neue mit ihrer humorvollen aber auch verständnisvollen Art. Nicht nur bei einer Niederlage, sondern auch bei einem Sieg, spielt Mentaltraining eine große Rolle. Hierbei gilt es, das Gefühl des Erfolges zu verankern um es in weiterer Folge jederzeit abrufen zu können.
