MENTALTRAINING für die Kleinen

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Nadine-Baar-Mentaltraining-Kinder-Jugendliche

Mentaltraining für Kinder & Jugendliche in Wien

Mentale Stärke

Körpersprache

Selbstvertrauen stärken

Umgang mit Aggressionen

Konzentration fördern

Soziale-Kompetenzen

Soziale Kompetenz stärken

Privatstunde Mentaltraining für Kinder

Der Leistungsdruck auf Kinder und Jugendliche in Schule und Familie wächst. Mentales Training unterstützt das Training von Konzentration – und Lernschwächen. Oft haben die Kinder und Jugendlichen aber auch soziale Defizite, Ängste oder Aggressionen.

In der heutigen Welt stehen Kinder & Jugendliche vor vielfältigen Herausforderungen, bei denen mentale Stärke eine Schlüsselrolle spielt. Mentales Training spielt genauso eine wichtige Rolle wie körperlichen Aktivitäten.
Lass uns gemeinsam die mentale Stärke deines Kindes fördern! Kontaktiere uns, um mehr über unsere Programme zu erfahren und deinem Kind den Weg zu einem starken und ausgeglichenen selbst zu ebnen!

Dabei kann Nadine helfen:

  • Konzentrationsfähigkeit 
  • Soziale Kompetenz 
  • Umgang mit Aggressionen 
  • Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl – die körpereigene Wahrnehmung
  • Mobbing
  • Sportmentaltraining für Kinder



So läuft es ab:

  • Erstgespräch mit Eltern / Erziehungsberechtigten (20 min telefonisches Erstgespräch kostenlos)
  • Danach gezieltes Mentales Training

„Der Fokus soll weg von dem Fehlverhalten und hin zu den Stärken des Kindes.“

Privatstunde Selbstverteidigung

Kinder können von individuellem Selbstverteidigungstraining in privatem Setting auf viele Arten profitieren.
In einer privaten Stunde steht das Kind im Mittelpunkt. Nadine kann sich vollständig auf die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten konzentrieren, um ein maßgeschneidertes Training zu gewährleisten.

Durch die individuelle Betreuung wird das Selbstbewusstsein des Kindes gestärkt. Es entwickelt ein tieferes Verständnis für die eigenen Fähigkeiten und lernt, sich selbst in verschiedenen Situationen zu vertrauen.

  • Auch zu zweit (120€/h) oder dritt (150€/h) möglich
  • Du brauchst nur Sportbekleidung, Sportschuhe, Trinkflasche
  • Auch in Kombination mit Elementen aus dem Mentaltraining oder Kickboxen möglich
  • Termin nach individueller Vereinbarung
  • Privatstunde Selbstverteidigung In 1210 Wien

Das sagen Teilnehmer:innen über uns

Das Schicksal hat mich zu Nadine geführt. Etwas besseres hätte mir nicht passieren können. Nadine ist für mich ein ganz besonderer Mensch mit einer großartigen Gabe. Sie holt mich immer wieder aus meinen „dunklen Phasen“ heraus und hilft mir alte Lasten loszuwerden. Sie zeigt mir Wege auf, die ich vorher nie gesehen hätte. Sie verströmt so viel Leben, Kraft und positive Energie, dass es für zehn Leben reichen würde. Nach einigen Coachings bei Nadine kann ich heute sagen, dass ich positiver, motivierter und um ein großes Stück glücklicher bin. Sie ist nicht nur für mich, sondern auch für meine Kinder eine große Unterstützung. Danke für alles liebe Nadine.

NINA KULLMANN-WEBER

Angestellte

Nach einigen Terminen bei Nadine waren bereits deutliche Fortschritte erkennbar. Nadine hat es mit ihrer ruhigen, gelassenen und positiven Art geschafft, mir einen neuen Blick auf meine Selbstwahrnehmung zu verschaffen. Aus dem Coaching bin ich nach und nach gestärkter und selbstbewusster herausgegangen. Mein Wohlbefinden hat sich gesteigert, ich bin belastbarer und stärker und es hilft mir mit Herausforderungen gekonnter umzugehen. Nadine gibt einem immer das Gefühl von Vertrautheit, ohne dabei ihre neutrale und wertende Position aufzugeben. Resüme: Nadine schafft es mit ihrer geduldigen Art das Beste und Positivste herauszuholen.

KATRIN TROJAN

Angestellte

In einer lockeren Wohlfühlatmosphäre weiß sie mit ihrer Herzlichkeit und Kompetenz beim Selbstverteidigungskurs die Techniken mit Motivation und Spaß zu vermitteln – mit Ihrer sympathischen, aufmerksamen, motivierenden, fordernden und zugleich einfühlsamen Art nimmt sie sich die Zeit, alles genau zu erklären und begleitet dabei, über die eigenen Grenzen hinauszuwachsen und Fortschritte zu erzielen.
Beim Gruppentraining mit Freunden geht Sie auf jeden individuell ein und adaptiert, egal ob Anfänger oder Profi.
Ihre Offenheit, Empathie und Ihr Fachwissen machen auch Mentaltraining jedes mal zu einer stärkenden Bereicherung.

LISA VIKY

Kellnerin

Die Selbstverteidigungskurse bei Nadine sind ein MUSS für jede Frau, jedes Kind und für unsichere Personen. Man lernt in kurzer Zeit so unheimlich viel über die Vermeidung bis hin zur Abwehr eines Angriffes. Es werden Grifftechniken und Hebelwirkungen geübt, Schlagtechniken und auch das richtige Schreien gelernt. Ich gehe nicht körperlich, sondern vielmehr mental gestärkt nach Hause. Nadine ist eine großartige, motivierende Trainerin und man spürt die tolle Energie. Sie versteht es ihre fachlichen und technischen Kenntnisse weiterzugeben.

KRISTINE VEIT

Fotografin

Damit du

UnschlagBaar

wirst!

Gehirn-weiß

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Unsere Philosophie

WIR SIND JULIA UND NADINE
…ZUSAMMEN SIND WIR: UNSCHLAGBAAR!


In einer Welt, die ständig im Wandel ist, ist es von entscheidender Bedeutung, sich selbst und seine Lieben schützen zu können. Bei UnschlagBaar glauben wir fest daran, dass Selbstverteidigung eine grundlegende Fähigkeit ist, die jeder beherrschen sollte.

Unsere Mission ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ein höheres Maß an Sicherheit und Selbstbewusstsein zu erreichen. Durch gezieltes Training vermitteln wir nicht nur effektive Selbstverteidigungstechniken, sondern fördern auch mentale Stärke und Selbstsicherheit.

Über Uns
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